Hört auf die Stimme der Natur
...hineingehen und alles hinter sich lassen...
...die sorgen abschütteln....
...die negativen gedanken davon fliegen lassen...
...stehen bleiben und tief durchatmen...
...die beine fest in den boden gestemmt...
...die arme zu den baumkronen emporgestreckt.....
...den kopf in den nacken legen....
...und stark sein wie ein baum....
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