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nitonga


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meditation

gelassenheit, gleichmut, innere ruhe oder gemütsruhe ist eine innere einstellung, die fähigkeit, vor allem in schwierigen situationen die fassung oder eine unvoreingenommene haltung zu bewahren. sie ist das gegenteil von unruhe, aufgeregtheit und stress. :))))

http://de.wikipedia.org/wiki/Spiritualit%C3%A4t
http://www.youtube.com/watch?v=9X2fdGEWOhA (idee:guvo4 )

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