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"...noch mal recht freundlich für die Fotografen..." Patrick H.
ui ui is das gsund? ;-))) schlafen sooll ja auch gesund sein:-)))
puh ich kann mir das trotzdem nicht vorstellen:-)) ok ich haette gerne weniger speck am baucherl..hab zugelegt 4 kilo..wie mach ich das? und naja körperspannung..ich stellm ich bloss auf die zehenspitzerln:-)) oder auf die haende;-)))
@Judy: Wir trainieren wenn andere schlafen... ;-)
und gezielte Muskelgruppen auszufeilen geht mit der richtigen Ernährung und Training.
Was die Körperspannung angeht um sich angemessen zu präsentieren, kennst Du Dich ja sehr gut aus! :-)
was macht ihr?? schlaft ihr auch oder trainiert ihr noch
:-)
kann man das wirklich SO gezielt jeden einzelnen muskel rausholen.....das geht an meine verstadnsgrenzen..büdde klär mich mal auf:-))
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Judy BPoint 03/06/2007 15:40
ui ui is das gsund? ;-))) schlafen sooll ja auch gesund sein:-)))puh ich kann mir das trotzdem nicht vorstellen:-)) ok ich haette gerne weniger speck am baucherl..hab zugelegt 4 kilo..wie mach ich das? und naja körperspannung..ich stellm ich bloss auf die zehenspitzerln:-)) oder auf die haende;-)))
bussal baba und weiterhin viel spass:-)
ju
Patrick H. 03/06/2007 8:06
@Judy: Wir trainieren wenn andere schlafen... ;-)und gezielte Muskelgruppen auszufeilen geht mit der richtigen Ernährung und Training.
Was die Körperspannung angeht um sich angemessen zu präsentieren, kennst Du Dich ja sehr gut aus! :-)
Judy BPoint 02/06/2007 22:06
was macht ihr?? schlaft ihr auch oder trainiert ihr noch:-)
kann man das wirklich SO gezielt jeden einzelnen muskel rausholen.....das geht an meine verstadnsgrenzen..büdde klär mich mal auf:-))
danke bussal bab ju
Rolf Bergmann 02/06/2007 20:59
ein starkes Triowenn´s Bild etwas größer wäre,
wär´s natürlich noch besser