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paris 2024 - gewichtsheben

paris 2024 - gewichtsheben

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Premium (Pro), Basel

paris 2024 - gewichtsheben

Das Gewichtheben ist eine schwerathletische Sportart, bei der eine Langhantel durch Reissen oder Stossen zur Hochstrecke gebracht wird, das heisst mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Neben der Technik sind beim Gewichtheben insbesondere Kraft, Koordination und Beweglichkeit für den Erfolg massgeblich. Obwohl das olympische Gewichtheben als Randsportart einzuordnen ist, finden sich die Übungen bei vielen Hochleistungssportlern, zum Beispiel bei Sprintern und Kugelstossern, wegen ihrer Schnellkraftaspekte im Trainingsprogramm.

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