Tiefenentspannung
Tiefenentspannung - geistig und körperlich zur Ruhe kommen
Die Tiefenentspannung ist ein Zustand, welcher sich durch ein ruhiges und gelöstes Bewusstsein auszeichnet. Sie dient der allgemeinen Beruhigung von Körper und Geist. ... Für eine Tiefenentspannung versucht der Anwender sein Bewusstsein in einen schlafähnlichen Zustand zu versetzen.
Das lockert, fördert die Durchblutung, besänftigt den Puls und führt zu Gelöstheit und innerer Ruhe.
dickefoto 11/09/2021 14:26
Eine sehr gute Aufnahme.LG
Rüdiger
skalare 44 11/09/2021 14:04
hoffentlich hat er nix wertvolles im Rucksack;-)Lg Ursula