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Veggie Breakfast (1)

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Das Tentakel

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Veggie Breakfast (1)

Für 1 (kleinen) Hunger brauchst du:

1 Vollkorn-Sonnenblumenbrötchen
Alsan-Margarine
Tahin (Sesam-Mus), Senf
3 Scheiben Real Smoked Tofu (von Viana) *mjam
Erdbeer-Fruchtaufstrich pur (Allos)
1 kleines Möhrchen, liebevoll in Herzchen geschnibbelt
Salat, Kräuter
2 oder mehr Erdbeeren
Soja-Vanillecreme

Los geht's:
Brötchen aufschneiden und ab in den Toaster!
Auf eine Hälfte kommt Alsan drauf, Erdbeer-Aufstrich drüber,
dann die Erdbeer-Scheiben und 'n Klecks Vanillecreme.
Nun die andere Hälfte mit Tahin bestreichen, Grünfutter drüber,
die Tofuscheiben drauf, dann Senf und die Herz-Möhrchen,
dazwischen den Kräuterkrams platzieren!

Dazu gibt's Kaffee / Tee, O-Saft und 1 Prise Musik:

http://www.youtube.com/watch?v=PAbwMGZtIsY&mode=related&search=

Guten Start in einen gewaltfreien Tag ;)))
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Olympus C-725 Ultra Zoom

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