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Emily Clark

Effetto della dieta e dell'esercizio fisico sull'erezione

È fantastico che abbiate iniziato a cercare modi per migliorare. Le consiglio di iniziare a modificare la sua dieta fin dai primi passi. Includete alimenti che favoriscono una migliore circolazione sanguigna, come angurie, spinaci, cioccolato fondente e pesce con omega 3. Questo aiuterà a migliorare la salute vascolare, che influisce direttamente sull'erezione (Dallas Men Health). Ciò contribuirà a migliorare la salute vascolare, che influisce direttamente sull'erezione (Dallas Men's Health). Inoltre, un regolare esercizio cardio, come la corsa o il nuoto, migliorerà notevolmente la circolazione sanguigna. Non dimenticate di dormire a sufficienza e di ridurre lo stress, perché anche questo è molto importante per mantenere una normale funzione erettile. Buona fortuna!
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Giacomo Capraro

sigma 30 mm

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10.08.24, 22:13
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